Descubrí 7 recomendaciones para viajar en avión embarazada

Si tenés ganas de subir a un avión para vivir nuevas aventuras, el embarazo no tiene por qué ser un obstáculo. Seguí estos consejos y relajate con la protección de Assist Card.

Las mujeres gestantes pueden viajar en avión hasta una determinada etapa del embarazo y siempre es conveniente realizar una visita previa al obstetra de cabecera para despejar cualquier tipo de duda.

En este artículo te damos algunas recomendaciones para viajar en avión embarazada que pueden ser muy útiles.

¿Pueden viajar las embarazadas en avión?

¡Claro que podés viajar en avión durante el embarazo! No hay inconvenientes, siempre y cuando tomes algunas precauciones básicas. Los especialistas coinciden en que el mejor momento para volar es entre la semana 14 y la 32.

Esto tiene lógica: en el segundo trimestre tu cuerpo ya superaste algunas de las dificultades del los primeros 3 meses y todavía estás lejos de la fecha de parto. Si esperás más de un bebé, es posible que este límite sea un poco menor.

6 consejos clave para volar cómoda y segura durante el embarazo

¿Ya te decidiste a viajar? Te presentamos seis consejos prácticos que te ayudarán a disfrutar del vuelo mientras cuidás tu bienestar y el de tu bebé.

¡Conocelos a continuación!

1. Consultá con el médico antes de viajar

Saber hasta cuándo podés viajar embarazada es útil, pero siempre es importante hablar con tu obstetra que conoce tu historia clínica particular. Es quien sigue tu embarazo desde el principio y puede aclarar dudas o darte recomendaciones específicas.

¿Tenés alguna inquietud sobre el vuelo o el viaje en general? Este es el momento ideal para resolverlas y recibir consejos que te sirvan durante el viaje.

2. Optá por un destino práctico y accesible

Durante el embarazo, es importante elegir un lugar que te permita cuidarte y disfrutar al máximo. Para que todo sea más fácil, considerá estas recomendaciones:

• Buscá destinos donde puedas mantener una alimentación similar a la de siempre.
• Evitá lugares con climas extremos, cambios bruscos de temperatura o altitudes elevadas.
• Asegurate de que haya acceso a centros de salud de calidad por cualquier imprevisto.
• Viajá a lugares con buenas condiciones sanitarias. Tené en cuenta que algunos virus o infecciones pueden ser más graves durante el embarazo.

3. Hablá con la aerolínea previamente

Al momento de sacar tu pasaje, es buena idea hablar con la aerolínea. Algunas tienen políticas especiales para embarazadas, como pedir un certificado médico a partir de la semana 28 o un formulario firmado por tu obstetra.

Informarles que estás embarazada también puede hacer tu viaje más cómodo. Muchas aerolíneas ofrecen embarque prioritario o buscan asignarte un asiento con más espacio. Así podés viajar tranquila desde el momento del despegue.

4. Viajá lo más ligera posible

Organizá tu equipaje de forma práctica para viajar cómoda. Elegí valijas con carrito y despachá todo lo que no necesites durante el vuelo. Quedate solo con lo indispensable en tu bolso de mano, asegurándote de que esté siempre a tu alcance.

En muchos aeropuertos, las embarazadas tienen prioridad en las filas. Consultá con el personal si no ves la señalización o tenés dudas. Esto te permitirá evitar largas esperas de pie y guardar energías para disfrutar del viaje.

5. Estirate de vez en cuando

En vuelos largos, levantarte, caminar un poco y hacer estiramientos sencillos mientras estás sentada puede marcar la diferencia para sentirte mejor durante el viaje.

Antes de abordar, tomá unos minutos para estirar. Esto ayuda a evitar que el cuerpo se sienta rígido o que aparezcan molestias, como contracciones. Usá un calzado cómodo que no apriete, para reducir la hinchazón en los pies o la retención de líquidos.

Pequeños cambios como estos pueden hacer tu vuelo mucho más llevadero.

6. Contratá una cobertura médica

Viajar durante el embarazo puede ser seguro, pero siempre es mejor estar preparada para cualquier situación. Una cobertura médica para embarazadas como la de Assist Card te ofrece tranquilidad y respaldo en caso de que algo no salga como esperabas.

Con una sola llamada, podés acceder a un equipo listo para asistirte ante cualquier molestia o inquietud que pueda surgir. Esto incluye desde consultas hasta traslado en caso de emergencia, algo clave si estás lejos de casa o en un lugar con acceso limitado a servicios médicos.

Tener este respaldo te asegura que, ante cualquier necesidad, tendrás una solución rápida y eficiente.

¡Animate a viajar embarazada junto a la asistencia al viajero más completa!

¿Lista para hacer que tu viaje en avión sea seguro y sin preocupaciones? Seguí estas recomendaciones y disfrutá cada etapa, desde la planificación hasta tu regreso a casa.

Y si querés viajar con la tranquilidad de estar protegida en todo momento, confiá en Assist Card. Cotizá tu asistencia al viajero y enfocate en disfrutar sin límites.